Yüz Felci İçin Korunma Yöntemleri

Kış aylarında girdiğimiz günlerde soğuk hava şartlarının arması nedeni ile birlikte hastalıklar da yüzünü göstermeye başladı. Bunlardan biri de çok dikkatli olunması ihtiyaç duyulan yüz felci. Liv Hospital Ankara Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. M. Zülküf Önal “Soğuk hava ve şiddetli rüzgar özellikle yüz bölgesindeki sinirleri negatif etkiliyor. Hızlı ilerleyen yüz felci gün içerisinde artış gösterebilir ve istenmeyen neticelar doğurabilir” diyor.

Ani Isı Değişimlerine Dikkat:

Yüz felci çoğu zaman iz bırakmadan iyileşiyor. Bunda da yüz felcinin sebebinin belirlenmesi örutubet taşıyor. Ani ısı farklılıkları, şeker hastalığına, tiroid bezi bozukluklarına ve aynı zamanda hipertansiyon, bazı romatizmal hastalıklar, sık alkol tüketimi, vitamin eksiklikleri, orta kulak enfeksiyonları, tükürük bezi ve kulak cerrahileri sonrası sinirin haraplanmasına bağlı olan yüz siniri çevresel nüzullerinde de ortaya çıkması söz konusu. Tedavisi ise ilaç veya cerrahi bir uygulama gerektir. Yüz felçlerinin yüzde 85’i herhangi bir iz bırakmadan başlangıcından itibaren üç hafta ile altı ay içinde iyileşir. İyileşme olmayanlarda tam felç, spazmlar, yüzde güçsüzlük gibi çeşitli düzeylerde kalıcı problemler yaratabilir.

Yüz Felcinden Nasıl Kurtulabiliriz Madde Madde:

• 1 – Yüzümüzü direkt soğuğa maruz bırakmamak en önemli korunma yoludur. Soğuk ve rüzgarlı havalarda yüzü ne olursa olsun sert hava akımından korunmak gerekir.
• 2 – Kar maskesi, atkı takarak yüzün rüzgarla direkt teması önlenmelidir. Dışarı çıkarken kesinlikle yüz ve başı soğuktan koruyacak şekilde şapka, şal ve atkı kullanılmalıdır.
• 3 – Banyo sonrası saçlar tam kurutulmadan dışarı çıkılmamalıdır. Çok soğuk havalarda özellikle erkekler tıraş olduktan sonrasında minimum 10 dakika bulundukları ortamdan çıkmamalıdır. Tıraş, ılık suyla olunmalıdır.
• 4 – Rüzgara maruz kalmamak için otomobil kullananların da camlarını açmaması önemlidir.
• 5 – Yüz felci olan hastaların, hekimlerce verilen tedavi ve önerilere uyması gerekir.
• 6 – Yüz felci tedavisinde yüz egzersizleri çok önemlidir. Yüz felci hastaları, yüz kaslarına masaj yapmalı, sıcak uygulama yapmalı ve bu kasların hareket etmesini sağlamak için sakız çiğnemelidir.
• 7 – Uzun süren yüz nüzullerinde yüz kasları hareketsizlikten güçsüzleşir ve yüz siniri çalışsa bile yüzde güç kaybı olabilir. Hastanın kendi kendine uygulayabileceği masaj ve sakız çiğneme haricinde fizik tedavi uygulanması da hekimin lüzumlu gördüğü durumlarda önerilebilir.