Ramazan

Gebelikte Hamileyken Oruç Tutulur Mu?öğünlerin sık aralarla ve azar azar yenmesi uygundur. Hamileyken Oruç Tutulur Mu? Bebeğin ve annenin ihtiyaçları bunu gerektirmektedir. Anne adayının bedeni uzun süreli açlığa karşı dirençli...

Kutsal ramazan ayının gelişiyle birlikte Müslüman alemi bir aylık oruç dönemi girmiş olacaklar. Son yıllarda oruç süresinin uzamasıyla birlikte susuzluk ve açlık özellikle sıcak havanın da etkisiyle oruçluları daha da...

Bazılarımız uzun süreli diyetler yaparken bazılarımız da yaz başındayken ramazanda diyet yapmayı tercih ediyor. Ramazanda diyet yapmak için bazı püf noktalarına dikkat etmeniz gerekiyor. Yapacağınız bazı basit düzenlemeler sayesinde ramazandan kilo vererek...